Em busca de aperfeiçoamento cognitiva e bem-estar? A jornada rumo a um estado mental mais saudável se torna acessível com o auxílio da abordagem Cognitivo Comportamental (TCC) e a utilização de técnicas de potencialização cognitiva. Através da TCC, você pode identificar padrões de pensamento limitantes, substituindo-os por pensamentos m